Kutsume Sind retkele maalilisele Kõnnumaa maastikule, kus kulgeme mööda metsaradu, põikame läbi vaiksete sooservade, avarate väljade ja vanade talukohtade. Proovime kergusega maha matkata kehasse kogunenud pinged ja võtta hetki, et taastada hää ühendus enese ja loodusega. Lisaks mõnusatele molutamispausidele proovime retkel teisigi lihtsaid keha-meele praktikaid, mis tasakaalustavad ja toetavad meie matkamist. Oma retke lõpetame ja seome tervikuks mahedas saunas, et minna koduteele kergema sammu ja mõnusama tundega. 

Meie rännak kulgeb nii selgematel teedel kui ka märgadel loomaradadel, nii mõneski kohas saame katsetada rajalt maas müttamist. Soisemad kohad on niisked veel maikuuski, seega märjad jalad on osa meie retkest. Matk sobib nii hakkajale algajale kui ka kogenud matkajale. Läbime paikasid, kuhu rajad ei vii, kuhu satub vaid uidates. Ööbime RMK lõkkekohas või vanal taluõuel ikka telkides või rippvoodis ning süüa teeme igaüks iseenda matkapliidil. 

Sellel retkel juhatab Sind ning avab maastikus peituvaid saladusi matkajuht Maia Pruuli. Pauside ajal õpetab ta ka teadlikult ja sügavamalt hingama või oma keha paitavalt painutama. 

Meie matk saab alguse Paluküla lõkkekoha parklast reedel kell 16.30 ja lõpeb pühapäeval samas kohas kell 18.30. Rongiga tulijad saab matkajuht oma autoga tuua Lelle raudteejaamast alguspunkti ja pühapäeval ka tagasi. Mujalt Eestist saab kohale tulla kõige sujuvamalt autoga. Kui oleme grupi kokku saanud, proovime ka sõitmist ühildada.